En attendant...

 Bonjour,

En attendant La Lecture Inspirante du Mois d'Avril, j'avais envie de crayonner et de peindre cette semaine.

C'est comme ça que j'ai eu envie de modifier ou plutôt peaufiner le logo actuel. Je le peaufinerai au fur et à mesure. 

Prendre plaisir à faire les choses sans objectif particulier, ça fait un bien fou !

Et puis, je voulais vous partager ma découverte : "Mes lectures et moi, carnet de lecture", proposé par Océane Jarrier-Martin. C'est une façon très ludique de prendre des notes sur nos lectures en cours ou à venir. 

Dans ce carnet, on peut planifier nos lectures, mais aussi faire un suivi, noter nos Piles A Lire, commenter, noter nos lectures et encore tout un tas de choses. 

Sans pour autant tout utiliser, je trouve l'idée très sympathique et pratique. Sans se mettre la pression non plus, bien-sûr !

Je terminerai avec la gratitude du jour : "Apprécier le bonheur de lire, chaque jour".

Et, d'ailleurs, je poursuis avec joie la série des Agatha Raisin ; cette semaine, ce sera le tome 27 : "Les pissenlits par la racine (qui fait le malin, tombe dans le ravin)" !

Voilà, c'est tout pour cette semaine.

Prenez soin de vous et des autres : lisez !

A bientôt :-)

Lundi lenteur

 Bonjour !

Et nous voilà à la dernière semaine du mois de novembre, déjà !

Pour terminer, j'aimerais vous inviter à savourer ce lundi dans sa pleine lenteur.

Pas toujours facile, n'est-ce pas ?

Savourons ce jour, connectons-nous à lui, soyons conscientes et conscients de tout ce qui arrive, tout ce qui nous guide, nous parle, nous inspire. C'est important.

Le temps passe. Rien ne sert d'essayer de le retenir : il nous filera quand même entre les doigts. Alors, savourons chaque seconde.

Le temps ne se perd pas, il se trouve.

Quel livre, quelle citation, quel personnage vous accompagnera aujourd'hui ? 

Belle journée et belle semaine.

Numérologie : la sélection de ma bibliothèque

Bonjour ! 

Voici, comme promis, les ouvrages de ma bibliothèque qui abordent la Numérologie :

La numérologie, le petit guide des éditions AEDIS

Divination par les nombres pour débutants (Jean-Pierre Giroux)

Une introduction à la Numérologie : libérez le pouvoir qui est en vous (Novalee Wilder)

Le manuel de la Numérologie, découvrez ce que révèlent vos nombres (Tania Gabrielle)

La bible de la Numérologie (Teresa Moorey)

Et j'ajoute celui-ci, même s'il ne traite pas directement de la numérologie mais plutôt des nombres et des mathématiques : Ces nombres qui nous fascinent (Jean-Marie De Koninck).

De quoi se laisser inspirer chaque jour de l'année et mieux comprendre son destin ;-)

Il existe bien d'autres ouvrages sur le sujet mais ceux-là sont particulièrement clairs et très bien faits. Evidemment, si je trouve d'autres pépites, je ne manquerai pas de les ajouter ici !

Je vous souhaite une belle semaine pleine de promesses et de sagesse.

Prenez soin de vous et des autres : lisez !

Les surprises de la lecture et de la vie

 Bonjour,

Lire un livre c'est comme ouvrir une porte qui mène à un autre monde. Et dans ce monde, on y découvre souvent des surprises. Que ce soit des rencontres ou des aventures surprenantes, cette nouvelle façon de voir les choses est un cadeau.

Pourquoi ? Hé bien parce qu'elle nous fait réfléchir, nous aide à digérer et mieux comprendre notre propre parcours, nos pensées et, globalement, à améliorer notre vie. Nous prenons du recul et savourons notre chance. La gratitude s'installe alors progressivement : c'est la fin de la résistance et le début de la libération. Nous prenons conscience de la situation et de ses multiples possibilités d'évolution ou de transformation.

En poursuivant la lecture du roman de Barbara Kingsolver, "On m'appelle Demon Copperhead", j'ai choisi de me laisser surprendre. Honnêtement, j'ai pensé arrêter de le lire pratiquement tout de suite après la reprise tellement l'histoire de ce petit garçon était insupportable, injuste et horrible. Et puis, j'ai continué. Non pas pour me torturer l'esprit mais simplement par compassion. Ne plus poursuivre ce roman aurait été comme abandonner ce personnage, fermer les yeux sur les injustices et les horreurs de la vie. 

On ne peut pas aider ni sauver la terre entière mais on peut au moins faire l'effort de connaître pour mieux comprendre. Tout est là.

La lecture développe l'empathie, c'est un fait vérifié. 

J'ai terminé le roman samedi 1er novembre... étrange coïncidence... ou pas. En tout cas, quelle puissance ! Je me répète mais j'ai vraiment été rebutée et perturbée par l'histoire sinistre et déprimante de ces personnages, au point de ne plus vouloir connaître la suite tant je l'appréhendais. Toutes ces vies de misère, tous ces êtres malmenés par la société et surtout par eux-mêmes, tout ces gâchis... 

Et pourtant ! J'aurais regretté de ne pas avoir lu jusqu'au bout. Je suis contente d'avoir persévéré. Il y a tellement d'humanité et d'intelligence dans ce livre ! Tellement d'espoir. Et c'est bien cela le plus important.

Oui, les expériences de la vie peuvent parfois être éprouvantes, déroutantes, folles, douloureuses ou décourageantes, mais rien n'est jamais fini ou mort tant qu'il y a de l'espoir. Ce n'est pas un cliché. Tout peut toujours redémarrer autrement. Les chemins que nous empruntons -douloureux ou joyeux- mènent toujours à une destination. En comprendre le sens, accueillir les fragiles surprises et en saisir les beautés cachées sont les clés magiques de ces mystérieuses portes fermées qu'il est alors possible d'ouvrir enfin.

Belle semaine. Prenez soin de vous et des autres : lisez !

Notre santé : un trésor à préserver

Pour certaines personnes, il n'y a rien de spécial à être en bonne santé et pour d'autres cela relève du miracle. 

Bien sûr qu'il devrait être normal d'être en bonne santé mais dans notre monde actuel nous sommes tellement exposé(e)s aux maladies en tout genre  : physiques, mentales, psychologiques, écologiques, qu'il est malgré tout important de prendre conscience de notre état. Certes, chaque être est différent de par sa génétique, son parcours et son hygiène de vie, mais la seule chose que nous avons tous en commun, c'est la conscience. Notre propre conscience et celle du monde. 

La plupart du temps, nous tenons notre santé pour acquis et c'est souvent lorsque nous tombons malades que nous considérons les personnes "saines" comme chanceuses. Alors oui notre santé est un trésor et oui il faut la chérir, la choyer. 

C'est pourquoi il est de notre devoir et de notre responsabilité de prendre soin de nous de façon globale : prendre soin de notre corps physique, de notre mental, de nos pensées, de nos émotions, de nos besoins et de notre bien-être. Ce qui inclus notamment de prendre en compte notre potentiel créatif, la spiritualité, l'environnement dans lequel nous évoluons et nos relations avec les autres. En tenant compte de tout cela, nous nous permettons de nous respecter et de respecter le monde car tout est lié, ne l'oublions pas... 

J'aimerais à présent vous suggérer un livre très intéressant que j'ai découvert il y a une dizaine d'années et que je suis en train de relire : "Revivre", du psychanalyste, Guy Corneau, dans lequel il nous fait part de ses expériences et réflexions durant sa maladie. Guy Corneau est malheureusement décédé en 2017 d'une maladie auto-immune.

Prenez bien soin de vous et à bientôt pour une autre publication.

Trouver son propre rythme

 Bonjour !

Chaque automne, je m'aperçois que j'ai du mal à garder la cadence. 

Mais cette année, je ne culpabilise plus car j'ai compris que trouver puis garder son propre rythme est essentiel. Nous n'avons pas forcément le même que celui de la voisine ! 

Il est important de tenir compte de notre météo intérieure, de notre vie actuelle, des températures saisonnières, bref, la vie n'est pas une ligne droite principale et à sens unique.

Tout est en perpétuel changement, comme je le dis souvent.

Alors, pas de pression : tout arrive toujours à point.

Je ressens une grande envie de liberté, de douceur et de lenteur.

La semaine dernière, j'ai reçu mon colis rempli de livres commandés d'occasion pour pouvoir poursuivre ma collection d'Agatha Raisin ! Ce sont des plaisir simples mais tellement merveilleux... 

Donc j'ai pu reprendre les folles aventures d'Agatha dans le tome 21 intitulé "Trouble fête". Il ne m'en restera plus qu'un seul à commander : le tout dernier, le tome 36. Que d'enquêtes à découvrir d'ici-là !

Et puis, cette semaine, j'ai commencé un roman de Barbara Kingsolver : "On m'appelle Demon Copperhead". J'aime beaucoup cette autrice mais celui-ci est assez déroutant pour le moment...

Voilà, être libre c'est aussi ça : passer d'un style à un autre, d'un auteur à un autre, d'un thème à un autre au gré de nos envies.

Je n'enchaîne pas les lectures : je savoure. Je peux rester très longtemps sur un même ouvrage juste pour m'imprégner des mots. Mais je peux aussi me délecter et ne plus m'arrêter de lire pour connaître la suite de l'histoire !

Je ne serai peut-être pas très régulière dans mes prochaines publications car j'aimerais laisser la place à davantage de spontanéité. J'espère que vous n'y verrez pas d'inconvénient. Je pense que mes publications seront probablement (encore) un peu plus espacées.

En attendant, je vous souhaite une belle semaine et de belles vacances si c'est le cas :-)

Prenez soin de vous : lisez ! 

Le pouvoir des femmes... au moyen-âge

 Bonjour,

Cette semaine, je démarre une nouvelle lecture : "Le Sang des Mirabelles", de Camille de Peretti, auteure que j'ai découvert grâce à "L'inconnue du portrait", que j'avais adoré.

Dans ce roman, nous suivons le destin de deux sœurs : l'une découvre le pouvoir de l'amour véritable -et non celui qu'on lui impose- et l'autre celui de la médecine. 

Toutes deux ont bien l'intention de vivre leur vie comme elle l'entendent mais, comme nous sommes au moyen-âge, je vous laisse imaginer leurs difficultés...

Ce roman nous rappelle à quel point cette époque a été redoutable (et peu ragoûtante) pour les femmes ! 

Ce n'est pas une lecture "plaisir", je l'avoue, mais une lecture nécessaire pour ne pas oublier notre place dans la société aujourd'hui et notre pouvoir personnel.

Je vais donc poursuivre ma lecture, qui fait froid dans le dos... et je termine avec un lien de la fiche du livre sur Babelio : https://www.babelio.com/livres/Peretti-Le-Sang-des-Mirabelles/1116017

Avec sagesse et détermination, je vous souhaite une belle semaine constructive et merveilleuse :-)

Prenez soin de vous : lisez !

Hommage à une Grande Dame

 Bonjour,

J'aimerais aujourd'hui rendre hommage au célèbre docteur Jane Goodall, primatologue et anthropologue, spécialiste des chimpanzés, récemment décédée à l'âge de 91 ans. Cette femme intelligente, sensible et inspirante a toujours œuvré pour que le monde change. Un monde dans lequel la cohabitation entre l'homme et la nature serait possible. 

Elle a beaucoup donné de conférences autour du monde pour sensibiliser les adultes et surtout les enfants -l'espoir du changement- afin mieux faire comprendre l'importance de la présence des animaux et de la nature. Avec simplicité, sagesse et compassion elle a démontré que les respecter était vital à notre survie.

 Mais pas seulement.

Pour en savoir plus, je vous conseille de lire cet article provenant de sa Fondation :

JANE GOODALL – Jane Goodall Institute France

Voici, pour terminer, un des ses ouvrages, merveilleusement inspirant, que j'adore relire : "Nous sommes ce que nous mangeons"...

J'ai eu tant de souvenirs, tant de prises de conscience grâce à elle, depuis des années... Elle fait partie de ces femmes inoubliables. 

Merci Jane.

Maigre récolte d'automne ! 😁

Bonjour !

Alors, comme prévu, j'ai cherché dans ma bibliothèque tous les livres qui gravitent autour du thème de l'automne et... ma récolte a été plutôt maigre puisque je n'en ai trouvé que... deux ! Si, si !

Il faut dire que j'ai énormément de livres (je collectionne depuis l'enfance... Pour info, j'ai 53 ans ;-) ) donc ça n'a pas été facile de me me souvenir de tous les sujets...

En fait, je ne voulais pas inclure les romans sur Halloween ou les sorcières, même s'ils sont nombreux dans ma biblio ! Donc voilà ma minuscule sélection :

Dernier automne, d'Elizabeth Bowen et Sous l'étoile d'automne, de Knut Hamsun.

Du coup, j'ai fait une rapide recherche sur Babelio et j'ai déniché cela :

30 livres à lire en Automne - Liste de 30 livres - Babelio

Cette liste m'a donné envie de rajouter quelques titres à ma PAL !

Je vous souhaite une belle semaine et de belles lectures :-)

Avec Inspiration,

Sandra

La saison de l'introspection

 Bonjour !

Et voilà, depuis hier nous sommes entrées en automne ! Ce n'est pas ma saison préférée mais elle est nécessaire et je dirais même sacrée, car elle permet l'introspection.

Même si nous constatons que le climat est devenu capricieux et que nous n'avons plus de réelles saisons, nous avons encore des étapes dans l'année durant lesquelles les températures sont sensiblement différentes, fort heureusement...

Alors, qu'est-ce que l'automne évoque pour vous ? Pour moi, elle est synonyme de ralentissement, d'invitation à l'efficacité tranquille, à la puissante douceur...

C'est l'époque des marrons, des courges, des potirons, des champignons, du raisin, de l'orangé, de l'or, du brun, des feuilles qui tombent et tourbillonnent, de la pluie qui purifie, des premières fraîcheurs, des chemins de terre parfumés, des plaids et du thé qu'on sirote pour se réchauffer et se vivifier...

L'automne, c'est le retour à soi, à l'essentiel. Tout en étant dans l'action : on démarre de nouvelles choses mais sans précipitation. C'est le moment où l'on réfléchit à un plan, aux projets à mettre en place.

C'est aussi la période idéale pour commencer à écrire... Et, bien évidemment, à lire ! 

Et d'ailleurs, la semaine prochaine je vais essayer de faire la liste des livres de ma bibliothèque qui ont pour sujet l'automne :-)

Laissons place à la poésie, à la rêverie et à la subtilité...

Prenez soin de vous !

Avec Inspiration,

Sandra

Le livre de la semaine (et de chaque jour)

 Bonjour,

S'il y a bien un livre à vous conseiller cette semaine et pour toute l'année, c'est celui de mon philosophe préféré : Fabrice Midal, "Foutez-vous la paix ! -et commencez à vivre".

De façon générale, j'aime beaucoup l'approche de Fabrice Midal. J'ai d'ailleurs suivi quelques uns de ses enseignements qui sont d'une grande facilité d'accès tout en étant d'une grande profondeur et très libérateurs.

Dans ce livre donc, l'auteur nous invite à faire preuve de bienveillance à notre égard et nous donne les clés pour cesser de nous compliquer la vie.

Il évoque aussi, à sa manière, son rapport à la méditation et au monde.

Être présent, dans la simplicité, en liberté, avec enthousiasme, authenticité, dans la patience, l'émerveillement et l'accueil, c'est peut-être ça se foutre la paix.

Voilà une magnifique façon de commencer la semaine et d'appréhender les prochains moins avec plus de confiance et de sérénité.

A lundi prochain,

Prenez soin de vous et lisez, écrivez, créez, faites-vous du bien ! 

Mes délicieuses lectures de l'été 2025...

 Bonjour,

L'été aura été bien chaud, trop chaud pour moi. Il m'a été très difficile, pour ne pas dire impossible, de faire quoi que ce soit. La seule option qui m'a apportée du réconfort et du soulagement a été la lecture...

Alors voilà deux livres qui m'ont apporté du réconfort durant cette période infernale : 

L'appartement du dessous, de Florence Herlemann

J'ai été profondément marquée par ce roman tellement poignant et passionnant. Il est ici question du temps qui passe, des blessures du passé, d'amour, de pardon, de liberté et de libération.

Perruque, jus vert et ruban rose, de Natanëlle Delacroix

Même si le sujet n'est pas forcément engageant puisque l'autrice s'inspire de sa propre expérience durant la découverte de son cancer du sein et de son traitement, le récit qu'elle nous partage est mêlé d'humour, d'émotions, de doutes et de joie. C'est une belle leçon de vie que l'héroïne nous offre à travers son histoire douloureuse.

Ces deux romans nous invitent à voir la vie autrement, à saisir les opportunités, à vivre pleinement chaque jour qui passe. Le message est profond et inspirant.

Nous avons tant besoin d'inspiration et de sagesse...

Prenez soin de vous : lisez !

Belle semaine et à lundi prochain. Je vous parlerai de mes autres lectures précieuses :-)

Quotidien sacré et renouveau

 Bonjour !

Et voilà, les vacances d'été s'achèvent lentement ou carrément selon chacun et chacune. 

Dans l'esprit collectif, septembre est synonyme de rentrée ; il représente une nouvelle étape qui démarre. Et, qu'y-a-t 'il de plus inspirant que d'avoir de nouvelles idées et de nouvelles envies pour débuter cette période ?

J'avoue que durant très longtemps, j'ai détesté la rentrée. Tout ce qui symbolisait "la fin de quelque chose" me déprimait au plus haut point. Mais aujourd'hui, c'est différent parce que je vois partout des opportunités, des occasions, des possibilités de changements bénéfiques. 

Tout est cycle, mouvement, transformation. C'est le cercle de la vie.

Aujourd'hui, je vous propose de reconsidérer votre quotidien. Il est précieux et chaque seconde compte.

Pour ne pas se perdre dans le tourbillon de la nouveauté et dans l'agitation usante du moment mais plutôt de garder un bel élan, je vous conseille de commencer votre journée par une gratitude et de la terminer par une autre.

Je vous donne un exemple : ce matin, j'ai exprimé une sincère gratitude pour cette belle lumière et ce merveilleux chant des oiseaux. C'est tout simple mais pourtant très puissant. Cela met le cœur en joie.

Ajoutez, un ou plusieurs petits rituels dans la journée, au(x) moment(s) de votre choix, afin de mettre un peu de sacré dans votre quotidien et vous obtiendrez une semaine magique, composée de sept jours uniques et précieux.

Remettre de la conscience et de la beauté dans nos gestes et actions du quotidien est une façon de déposer de la douceur et de l'amour dans notre vie.

La semaine prochaine, je vous partagerai deux lectures fascinantes...

Belle semaine et prenez bien soin de vous

L'été en mots et en photos : lundi 18 août 2025

 Bonjour,

Le mot et la photo du jour :

Rêverie...

L'été en mots et en photos : lundi 11 août 2025

 Bonjour !

Aujourd'hui, c'est...

Gourmandise

L'été en mots et en photos : lundi 28 juillet 2025

Bonjour, le mot et la photo du jour de ce lundi d'été sont :

EVASION

L'été en mots et en photos : lundi 14 juillet 2025

Pétillance

L'été en mots et en photos du lundi 7 juillet

 Bonjour, 

Aujourd'hui, les mots qui me viennent à l'esprit pour illustrer cette photo est : 

Lumineuse douceur

A lundi prochain !

L'été en mots et en photos : Ciel

 Bonjour, 

Je vous propose de démarrer cette nouvelle aventure en mots et en photos par celui-ci : Ciel

Le ciel représente pour moi, l'immensité, le mystère, la rêverie, l'imagination, les voyages, la liberté...

Et j'ai choisi ici une photo du ciel irlandais, magique et unique...

Voyage sur l'île d'Aran, septembre 2001

L'été en mots et en photos

 Bonjour,

L'été est là et les vacances aussi. Pour s'alléger et fêter ce moment tant attendu, je vous propose de découvrir une nouvelle invitation : chaque lundi, à partir du 23 juin et durant ces prochaines semaines, je choisirai un mot accompagné d'une photo avec ou sans explication, selon la surprise du moment.

Vous pourrez faire de même de votre côté ou partager les vôtres sur le Facebook de SI si vous le souhaitez, dans les commentaires... ou pas !

On démarre donc lundi prochain !

Belle journée, très bonne semaine et très bonnes vacances d'avance :-)