La Lecture Inspirante du Mois de juin : Imagination et enchantement...

 Bonjour ! 

Je suis très heureuse de vous retrouver pour cette nouvelle lecture, très spéciale pour moi !

Voici donc la vidéo de présentation de la Lecture Inspirante de Juin 2026

A bientôt pour la suite ! 

Présentation de la Lecture Inspirante du Mois : Mai 2026 (vidéo)

 Bonjour :-)

J'ai le plaisir de vous retrouver pour une nouvelle lecture inspirante !

Pour la découvrir, c'est ici : Lecture Inspirante du Mois de Mai

Belle découverte et à bientôt pour la suite !

La Lecture Inspirante du Mois : Février 2026 (vidéo)

 Bonjour !

Ce mois, je vous propose une lecture passionnante : nous allons plonger au cœur des livres, vivre une aventure fabuleuse, mettre la liberté au centre de tout et partir en quête d'une librairie disparue...

Je vous en parle plus ici : Vidéo de février 2026

Douce journée :-)

Prenez soin de vous, des autres : lisez !

La Lecture Inspirante du Mois : Janvier 2026 (vidéo)

 Bonjour à toutes et à tous !

Pour célébrer cette nouvelle année, voici la première vidéo pour vous présenter le choix de la lecture qui nous inspirera durant ce mois de janvier. 

Venez la découvrir ici : La Lecture Inspirante du Mois

Bonne écoute et bonne lecture :-)

A lundi prochain

Vidéo de présentation de la Lecture Inspirante du Mois (Décembre 2025)

 Bonjour,

C'est parti pour la 1ère vidéo du mois :-)

La Lecture inspirante du mois de décembre 2025

L'Instant Bien-être du mois : Les bains de pieds (Vidéo N°5 - février 2024)

 Bonjour à toutes,

Ce mois, j'ai choisi de vous parler des bains de pieds ! 

Voici la vidéo : Vidéo 5

Rendez-vous en mars pour le prochain Instant Bien-être !

L'Instant Bien-être du mois : S'organiser pour ne pas s'essouffler (Vidéo 4 du mois de janvier 2024)

Bonjour à toutes, en cette nouvelle année qui commence, nous avons en général des tas de projets et actions à mettre en place. Oui mais...

Voici l'instant bien-être pour bien démarrer cette nouvelle année et ne pas abandonner en cours de route : L'Instant bien-être 4 (vidéo)

 Bonne journée ;-)

Lecture Inspirante de l'hiver 2023, spéciale Noël !

 Bonjour à toutes ! Un peu de simplicité et de légèreté pour cette saison puisque je vous propose de (re)découvrir juste pour le plaisir, les Lettres du Père Noël, de JRR Tolkien, un régal pour les yeux !

Voici la vidéo : La lecture inspirante spéciale Noël de l'hiver 2023

Belle lecture de Noël et à bientôt !

L'Instant Bien-être du mois : Réinventer Noël (Vidéo 3 du mois de décembre 2023)

 Les fêtes de Noël sont toujours fatigantes, monotones, banales ou sans intérêt pour vous ?

Peut-être est-il temps de réfléchir à d'autres façons de percevoir cette période...

Voici la vidéo de ce mois de décembre : L'Instant bien-être N°3

Prenez soin de vous et à bientôt !

L'Instant Bien-être du mois : Les lignes d'écriture (Vidéo 2 du mois de novembre 2023)

 Bonjour à toutes et bienvenues dans cette seconde vidéo de l'instant "Bien-être" de ce mois de novembre 2023. Je vous propose aujourd'hui de reprendre contact avec la petite écolière que vous étiez en réalisant des lignes d'écriture. 

Cet exercice permet de vous calmer tout en vous concentrant sur quelque chose de neutre. 

La voici : L'Instant Bien-être N°2

Belle journée !

Les lignes d'écriture...

La Lecture Inspirante de cet automne 2023 : Ecris tes p...tains de pages du matin

 Bonjour, voici la vidéo de la Lecture Inspirante choisie pour vous, pour vous accompagner durant cet automne (et après !)...

La voici : Lecture Inspirante de l'automne 2023 

Bonne lecture ! (et écriture !)

L'Instant Bien-être du mois : Le calme (Vidéo 1 du mois d'octobre)

 Bonjour, j'espère que vous êtes en forme 💪 

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir la première vidéo de la rubrique "L'Instant Bien-être" dans laquelle je vous parle du calme :

La vidéo n°1 de l'Instant Bien-être de Source Inspirante

Rendez-vous le mois prochain pour la seconde vidéo de mes conseils, astuces, idées, remarques autour du bien-être pour vivre une vie plus sereine. Et nous en avons tant besoin !

A bientôt. Prenez soin de vous !

La Lecture Inspirante de l'été 2023 : Les sept soeurs (Lucinda Riley)

 Bonjour à toutes !

L'été est là et il est donc temps de vous présenter la lecture inspirante de la saison :-)

La vidéo est prête alors bon visionnage et belle lecture : La lecture inspirante de l'été 2023

A très bientôt :-)

Lorsqu'on ouvre un livre...

 Bonjour ! Aujourd'hui, je vous propose une petite vidéo très courte :-)

Que se passe t-il lorsqu'on ouvre un livre ? 

Laissons la magie de la découverte opérer...

Voici le lien : La vidéo du jour : Lorsqu'on ouvre un livre

Je vous souhaite une très belle journée et... à vos livres !

La Lecture Inspirante du Printemps 2023 : Le Verseau en marche

 Bonjour,

Voici la vidéo de la Lecture Inspirante de ce Printemps 2023 qui est déjà là (même si, certains jours, les températures nous font plutôt penser à l'automne...).

Je vous ai choisi : "Le Verseau en marche", de Marilyn Ferguson. Ce livre est une mine d'or car il nous aide à mieux nous préparer et appréhender la période si particulière que nous sommes en train de vivre et qui n'est qu'un début. 

Toutes les explications se trouvent dans la vidéo dont voici le lien : Le Verseau en marche

Très bon lundi et bonne lecture :-)

2023 : L'inspiration par les livres et les mots pour y voir plus clair !

 Bonjour, aujourd'hui, un épisode de Podcast et une vidéo pour y voir plus clair. Les deux sont complémentaires ;-) 

Je vous explique une fois pour toute pourquoi j'ai choisi les livres et les mots et surtout pourquoi ils sont une source d'inspiration dans notre vie... 

🎧 C'est ici : La nouvelle mission de Source Inspirante : pourquoi les livres et les mots

💻 Et là : Les livres et les mots au fil de Source Inspirante

Après cela, on avance et on entre dans le vif du sujet : la semaine prochaine, je vous parlerai de l'importance des livres dans notre vie professionnelle et comment ils peuvent apporter inspiration et aide dans nos choix. 

Bonne semaine !

La lecture inspirante de cet hiver : La petite voix

 Bonjour, voici la première vidéo des lectures inspirantes de l'année !

Cet hiver, je vous propose de découvrir le livre d'Eileen Caddy, La petite voix, lecture idéale pour commencer 2023 avec sagesse et spiritualité...

Voici le lien : La lecture inspirante de cet hiver 2023 : La petite voix

Bonne découverte et bonne lecture !

Rituel "Bien-être" instant inspirant : Le Journal Intuitif et Créatif ! (mise à jour)

 Bonjour, le mercredi est le jour idéal pour créer, s'amuser, se faire plaisir ! 

Je reviens sur la nouvelle rubrique de la chaîne Youtube de SI : Rituel Bien-être "Instant inspirant" que j'ai créé il y a peu.

Au départ, il était question de partager cette rubrique au quotidien mais je me suis vite rendue compte que cela était trop contraignant (et pas très passionnant, il faut l'admettre car puisqu'il s'agit d'un rituel, c'est toujours un peu la même chose ! !). Donc je garde l'idée car le Journal créatif est un excellent moyen de s'exprimer et ce rituel bien-être est idéal pour se relaxer. Toutefois, je ne le partagerai pas avec vous quotidiennement !

Je vous propose de découvrir ce rituel pour réaliser votre Journal Intuitif et Créatif. Et je vous indique tout dans les deux vidéos de présentation (matériel, comment procéder etc.), ici :

Rituel "Bien-être" instant inspirant : Journal Intuitif et Créatif (1)

Rituel "Bien-être" instant inspirant : Journal Intuitif et Créatif (2)

Merci de votre patience et à bientôt !

La lecture inspirante de cet automne : De l'art du bonheur

 Bonjour ! J'espère que vous passez un très bel automne malgré ce temps étrange...

J'ai terminé la vidéo du livre inspirant pour cette saison et le lien se trouve Ici

Il n'y a pas vraiment de saison qui s'y rattache mais comme je vous l'explique dans la vidéo, c'était LE moment de vous présenter cet incroyable ouvrage !

Je vous souhaite une belle découverte et d'avance une bonne lecture 💓📚

La vidéo n°1 des Musiques Inspirantes : Ocean to ocean

Bonjour, 

Comme promis, je démarre cette nouvelle rubrique consacrée aux musiques inspirantes avec l'album de Tori Amos, sorti en octobre 2021 : Ocean To Ocean. Je vous donne juste mes impressions en quelques courtes minutes, c'est le but...

La vidéo se trouve ici : Vidéo n°1 des Musiques Inspirantes : Ocean To Ocean

En complément de cette vidéo, je vous propose de lire ou relire cette publication qui est liée :

Être comme l'eau (j'ai oublié de le préciser dans la vidéo !)

Bonne écoute  et à la prochaine Musique Inspirante :-)