L'exploration de la lecture inspirante du mois de janvier 2026 continue !

 Bonjour !

Nous revoilà partis en excursion ! Cette fois, je vous invite à porter votre attention sur vos rêves. 

Il est tellement bon de se poser, de ralentir juste pour prendre le temps de rêver, d'oser croire au meilleur, sans désillusion mais simplement en gardant l'espoir, en ayant cette capacité à imaginer autre chose.

Oser croire en soi, en nos rêves, en la vie. 

Il est bon de se poser pour réfléchir à nos passions, nos envies. Il est toujours temps de créer ce que l'on veut. Ne pas regretter mais transformer maintenant pour ne pas qu'il soit trop tard.

Tant pis pour les regrets du passé : l'action, l'imagination, la créativité et l'enthousiasme changeront tout et rendront nos rêves beaucoup plus fluides et accessibles !

Selon moi, nous sommes sur cette terre pour faire des expériences, certes, mais aussi pour réaliser nos rêves, nos missions ; avec sagesse, patience et ouverture.

Pour terminer, je vous propose un petit exercice amusant : prendre une photo de ce qui symbolise vos rêves ou simplement l'un d'eux... Je vous invite à y mettre toute votre créativité et à le faire avec enthousiasme et avec vos yeux d'enfant.

Je vous souhaite de beaux rêves plein de douceur et de sagesse et je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour écouter l'épisode du podcast qui reprendra toutes les réflexions et inspirations des précédentes publications consacrées à ce très beau roman, le gardien des souvenirs. Ainsi ce sera la fin de cette exploration. 

Et rappelez-vous que "Tout commence puis tout prend fin, pour recommencer à nouveau mais différemment".

La Lecture Inspirante du Mois : Janvier 2026

 Bonjour !

Et voilà, c'est parti : la nouvelle rubrique du mois démarre en cette nouvelle année 2026 que j'attendais d'ailleurs avec enthousiasme, je l'avoue !

Ce mois, nous allons explorer le roman de la japonaise Sanaka Hiiragi : Le gardien des souvenirs.

Sujet délicat, entre autres : la mort, ce passage obligé.

Alors pourquoi commencer la nouvelle année avec ce roman au sujet un peu perturbant ?

Hé bien, d'abord, pour nous rappeler que la vie est fragile et qu'il est bon d'apprécier ce que nous avons et aimons et de savourer les belles choses du moment présent. 

Ensuite pour prendre conscience que les regrets sont des poisons. Il ne sert pas à grand chose de regretter nos choix, nos décisions ou de culpabiliser. Le plus important est de ne pas gâcher notre vie avec des "si j'avais su", "j'aurais pu faire ceci, comme ça..."  pour ne pas s'encombrer davantage. 

Les regrets nous empoisonnent et nous emprisonnent.

Alors si, au lieu de regretter, nous mettions de l'amour et de la compassion dans nos choix et dans nos décisions passés ? Si nous transformions nos regrets en quelque chose de créatif pour avancer, cheminer plus sereinement ? 

Toutes ces réflexions nous amènent à la sagesse car, ce que nous vivons à l'instant T ne reviendra plus, il sera forcément différent puisque nouveau.

Mais pas de panique car, après tout, il est toujours possible de décider de porter un regard neuf sur ce que nous avons vécu ou fait. Et il n'est jamais trop tard pour se pardonner et faire la paix avec soi, transformer, recréer, ne serait-ce que pour ne pas rentrer dans les schémas répétitifs.

Suite à cette lecture, j'ai feuilleté quelques uns de mes albums-photos et j'ai repensé à tout ce que je retiendrai de merveilleux dans ma vie. Les voyages, les randonnées, les découvertes, les moments magiques et inoubliables, les belles rencontres, les opportunités... 

Selon moi, choisir de garder ces souvenirs particuliers n'est pas se voiler la face, ni faire semblant d'oublier certains aspects difficiles de notre passé ou faire comme si tout allait bien quand ça ne l'a pas été. Non, car ça n'aide vraiment pas. J'ai essayé mais ça ne marche pas. Il s'agit surtout de choisir de porter notre regard sur les bons souvenirs, constructifs et encourageants. Ce sont eux qui donnent de l'élan, de la confiance, de la force. Les "mauvais choix", eux, nous indiquent ce que nous ne voulons plus revivre, ce qui n'était peut-être pas pour nous.

Pour ce qui est de guérir les blessures du passé, même si je connais bien le sujet, je ne suis pas thérapeute donc je ne me permettrai pas de donner de conseils. Par contre, je ne peux que vous inviter à imaginer qu'il y a toujours une issue, une nouvelle idée, un nouveau départ à envisager. Rien n'est figé. 

La vie est précieuse, nos souvenirs sont précieux mais ils ne faudrait pas qu'ils deviennent un poids. 

Alors vous, quels souvenirs voudriez-vous garder ? 

Je vous dis à la semaine prochaine pour la suite de l'exploration 😏

En attendant, portez-vous bien, lisez, créez, prenez soin de vous !

Belle semaine 📷

La Lecture Inspirante du Mois : Janvier 2026 (vidéo)

 Bonjour à toutes et à tous !

Pour célébrer cette nouvelle année, voici la première vidéo pour vous présenter le choix de la lecture qui nous inspirera durant ce mois de janvier. 

Venez la découvrir ici : La Lecture Inspirante du Mois

Bonne écoute et bonne lecture :-)

A lundi prochain

La Lecture Inspirante du Mois : Episode 3 du Podcast

 Bonjour !

Voici, comme promis, le dernier épisode du Podcast consacré à la Magie de l'Ordinaire, de Fabrice Midal. 

C'est aussi le dernier livre de l'année 2025...

Belle journée et rendez-vous le lundi 5 janvier 2026 pour explorer un autre livre !

En attendant, bonne écoute : Episode 3

La Lecture Inspirante du Mois : dernière partie

 Bonjour,

J'ai fait le point et je me suis rendue compte qu'il était plus juste d'avoir davantage de temps pour prendre du recul sur la lecture et pour s'en imprégner ; donc je propose deux ou trois publications écrites au maximum, en alternance avec les podcasts, et une vidéo en début de mois pour présenter la lecture du mois. 

A présent, revenons au livre de Fabrice Midal. Pour que cette année 2026 soit magique, j'ai envie de mettre en place certaines choses dans mon quotidien pour qu'il soit plus doux.

Arrêter de courir dans tous les sens sera mon objectif premier. Du mouvement, oui, de la conscience, oui, de l'inspiration, oui. De l'épuisement, non, de l'éparpillement, non, du surmenage, non.

C'est à nous de voir le merveilleux dans chaque geste, acte et parole. C'est nous qui décidons de voir la magie des choses simples, de transformer le banal en magique. C'est un pouvoir que nous possédons toutes et tous.

C'est à nous d'oser rêver et de croire en nous, en la vie et ses beautés. Car oui la vie est belle si nous décidons de la créer autrement, à notre image. Refuser ce que la société nous propose (pour ne pas dire nous "impose") est courageux et demande de croire en soi, encore une fois. Ce n'est jamais facile, j'en suis bien consciente mais il est temps de se demander quels sont les choix que nous voulons faire, dans quelle société voulons-nous vivre, dans quelle vie souhaitons-nous évoluer ? Nous sommes acteurs de notre vie.

Mettre de la conscience dans ce que nous faisons et vivons, de la compassion, de l'indulgence mais aussi et surtout de la douceur et de la simplicité... Et c'est peut-être ça le plus dur... revenir à l'essentiel, s'écouter du fond du coeur, respecter nos valeurs, nos besoins et nos souhaits.

Se respecter soi-même et respecter la vie.

Très belle semaine, prenez soin de vous, lisez et prenez le temps de vivre  (ce qui me fait penser au magnifique poème de Boris Vian, "Le temps de vivre" que je vous invite à lire ou relire...).

Et voilà, c'est la dernière publication de l'année. L'exploration de la Magie de l'Ordinaire de Fabrice Midal s'achève aussi ici mais elle peut commencer concrètement dans nos vies, dès  à présent.

J'espère avoir réussi à vous donner envie de lire La Magie de l'Ordinaire et je vous retrouve bientôt pour découvrir de nouvelles lectures inspirantes tout au long de l'année 2026. 

Et que l'aventure commence...

(l'épisode du Podcast sera disponible dès demain)

Belle journée :-)

La Lecture Inspirante du Mois : partie 3

 Bonjour !

Aujourd'hui, j'aimerais parler de la nouveauté et des changements. La Verseau que je suis aime et a besoin de nouveautés. Tout comme j'ai besoin de liberté, essentielle à mon équilibre. ll est bon et sain de changer et de transformer ce qui doit l'être, pour mieux vivre et évoluer.

En accueillant la nouveauté, on ouvre le champs des possibles, on se réinvente. La vie a alors une autre saveur. On découvre la beauté des cycles : tout commence et tout prend fin. Puis tout recommence mais autrement. C'est un peu comme ce que nous vivons à chaque fin et début d'année.

Le changement est vraiment salutaire. Beaucoup de personnes ne veulent rien modifier dans leur vie mais continuent à ne pas être satisfaits de ce qu'ils ont ou n'ont pas ; ça c'est un premier point.

Le second point important à mes yeux, est le manque de simplicité.

En lisant le livre de Fabrice Midal, je me suis rendue compte qu'atteindre la simplicité pourrait permettre de connaître un peu plus de paix dans notre quotidien ; ça paraît peut-être évident mais ce n'est pourtant pas ce que nous faisons. Nous compliquons tout.

La souplesse est aussi un élément important car elle permet de faire de belles découvertes et d'aller vers des chemins inconnus mais bénéfiques pour notre expérience. Ce qui ne veut pas dire de se laisser mener ou déposer au gré du vent telle une feuille ou une plume.

Et puis, bien sûr, apporter du sens à tout ce que l'on fait, juste par amour de bien faire, pas pour atteindre la perfection. L'envie de bien faire les choses même anodines peut réellement  enchanter notre vie. 

Etre pleinement attentif. Arrêter de faire 36 choses en même temps. Goûter la lenteur. Pourquoi tout cela est-il si compliqué à mettre en place au quotidien ? Parce que nos vies sont rythmées à 100 à l'heure, bien évidemment...

Bref, ce qui est merveilleux de retenir c'est que chaque être est différent et peut trouver sa place sur cette terre qui est aussi vivante que nous.

Je vous souhaite une belle semaine et un joyeux Slow Christmas !

(Pas d'épisode de Podcast aujourd'hui mais un plus long la semaine prochaine, pour conclure l'exploration du livre inspirant de ce mois).

Prenez soin de vous et des autres : lisez.  A lundi prochain :-)

La Lecture Inspirante du Mois, suite de l'exploration...

 Bonjour !

Pour démarrer cette deuxième semaine d'exploration du livre de Fabrice Midal, un mot me vient immédiatement en tête : l'émerveillement. C'est un mot que j'adore car il résume et englobe tant de choses à la fois !

S'émerveiller de tout, n'est-ce pas magique ? Ce qui revient un peu à s'étonner de tout, à chercher à comprendre, ressentir, savourer les instants. Porter son attention à toute vie,  rencontre, à tout message et lieu...

Pour moi, la spontanéité aide à accéder à l'émerveillement. On ne calcule pas ses sentiments, on les vit tels qu'ils sont. Ce qui n'empêche pas de les transformer si besoin.

Être capable de s'émerveiller et se l'autoriser, comme les enfants savent si bien le faire...

Le second mot que je retiens car il est l'une de mes valeurs, c'est le mot "liberté" qui, comme le dit si bien Fabrice Midal, est un pouvoir magique et je suis entièrement d'accord avec ça. Je le ressens profondément en moi. Etre libre de faire, de penser, de rêver, d'imaginer, de croire, de douter, d'expérimenter, d'exister. Tout chemin s'éclaire grâce à la liberté.

Libre de refuser aussi. 

Le troisième mot que je retiens qui est une autre de mes valeurs : le respect. Là, il y aurait beaucoup à dire et chacun le perçoit différemment. Pour moi, c'est le respect du vivant et de la liberté.

Je dirais, pour conclure, que derrière les choses les plus simples et les plus banales se cache très souvent la magie. Il suffit de gratter un peu la surface pour y voir briller des trésors. 

Et enfin, selon moi, c'est aussi la créativité (la troisième de mes principales valeurs) qui ouvre les portes magiques de notre quotidien. On ne sait jamais ce qui se trouve derrière ces portes, mais c'est toujours merveilleux au final.

Se laisser émerveiller par les surprises et par la joie est le début d'une aventure extraordinaire à explorer dans notre quotidien !

Voici l'épisode du podcast : Episode 2

A lundi prochain :-)

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