Belles inspirations

Aujourd'hui, mettons-nous au repos et réfléchissons sur toutes les beautés qui existent dans ce monde. Oui, cela peut paraître étrange mais la beauté est bien là, présente partout sur notre planète. Nous ne voyons parfois que les horreurs et la laideur qui nourrissent notre quotidien mais le beau et le merveilleux sont pourtant bien réels et c'est à nous de faire en sorte de rendre la vie encore plus belle, plus précieuse, plus pure. Bien sûr nous ne pouvons pas contrôler tout ce qui se passe à l'extérieur de nous, de notre vie, mais l'essentiel est de faire ressortir le meilleur de nous, cette belle facette souvent cachée, qu'il faut laisser éclater au grand jour... Ceci est notre force précieuse. 

Avec bonté et douceur, je vous invite à contempler longuement une fleur, un paysage, un animal ou n'importe quelle scène de la nature, puis à fermer les yeux, vous détendre et à respirer profondément. 

Qu'avez-vous ressenti ? Bien-être ? Joie ? Apaisement ? Cela est normal et c'est très bien ainsi !

Je vous souhaite une belle journée méditative et créative !