jeudi 28 novembre 2019

L'expression de la joie

La joie de vivre, la joie d'exister, la joie d'exprimer...

Mettre de la joie dans tout ce que nous faisons est une façon de mieux appréhender notre quotidien. Exprimer notre joie est, d'une certaine façon, nous donner la permission d'exprimer notre gratitude pour tout ce qui est beau dans ce monde et dans notre vie.

Il est tellement important d'être en joie, autant pour notre bien-être que pour notre équilibre.

La simple vue d'un pommier en fleurs peut, par exemple, suffire à enchanter notre journée, à nous émerveiller. Nous avons besoin de nourrir notre esprit de belles choses. Ainsi, nous nous ouvrons à la joie pure de ressentir des émotions positives en les laissant venir à nous.


Exprimer sa joie, c'est aussi accepter de souffler, de ralentir, d'observer la vie autour de nous. Apprendre à prendre son temps.

Apprendre à s'émerveiller et à s'émouvoir...
 

Apprendre à aimer la simplicité...

Apprendre à apprécier la vie. Pour cela, il convient bien sûr de savoir ce que nous souhaitons réaliser, obtenir et ressentir mais il ne faut jamais oublier le simple bonheur d'être vivant. Et peut-être nous habituer à l'idée de ne pas plaire à tout le monde ni d'être d'accord avec la majorité.
En créant notre vie à notre image, selon nos propres critères et envies, nous pouvons alors créer notre univers. Ce n'est pas toujours facile mais cela vaut la peine d'essayer.

Très belle journée créative, inspirante et harmonieuse !

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